کیف و کوله پشتی مدرسه باید متناسب با سن و جثه دانش آموز باشد و وزن آن از پنج کیلو تجاوز نکند. یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در این باره گفت: کوله پشتی اگر درست مورد استفاده قرار بگیرد بهترین وسیله حمل کتاب درسی است اما نباید به طور دایم با یک دست حمل شود.
این متخصص با اشاره به این که کوله پشتی یا کیف باید پهن و قابل کوتاه و بلند شدن باشد. افزود استفاده از کوله پشتی یک بند, موجب فشار آمد به یک طرف بدن می شود. در حالی که اگر وسیله حمل کتاب دو بند داشته باشد, فشار به صورت متقارن بر هر دو شانه تقسیم می شود.